É apenas um Pensamento,
e um Pensamento Pode Ser Mudado
Quantas vezes recusou um pensamento a seu respeito? É que podemos recusar os pensamentos negativos sobre nós próprios. As pessoas dizem : « Não consigo parar de pensar nisto». Pois bem, é possível. Só tem de ficar claro que é isso mesmo que vai fazer. Não é preciso lutar contra os pensamentos quando queremos mudar algo. Quando surge essa voz negativa, pode dizer:«Obrigado, por partilhares o teu ponto de vista.» Deste modo não está a entregar o seu poder ao pensamento negativo, mas também não está a negar que ele existe.
Você está a afirmar: « Tudo bem, estás aí e eu agradeço que partilhes a tua opinião, mas prefiro seguir outro caminho. Não estou para aí virado. Quero criar uma outra maneira de pensar.» Não lute contra os seus pensamentos. Reconheça-os e vá para além deles.
Louise L. Hay
